Les moustiques, un sujet qui pique la curiosité!

Conseils santé

Une belle nuit de sommeil après avoir profité d’une soirée parfaite autour d’un feu de camp, c’est tout ce que vous désiriez jusqu’à ce qu’un bourdonnement soudain à l’oreille vous réveille en plein milieu de la nuit ! La saison des...

Démystifier les bas de compression

Conseils santé

Vous avez probablement remarqué que de nombreux sportifs portent des bas, souvent colorés, qui recouvrent le mollet. Que vous soyez amateur de course à pied, de cyclisme ou de toute autre activité physique, le port du bas de compression est un atout. Le rôle général...

Comment éviter la sécheresse oculaire en télétravail?

Conseils santé, En vedette

Vous avez déjà ressenti vos yeux secs ou irrités, une fatigue oculaire, une sensation de grain de sable, des picotements ou des démangeaisons, une sensibilité à la lumière ou une vision floue ? Vous n’êtes pas seul. Au Québec, une personne sur trois souffre de...

Rhume, grippe ou COVID-19?

Conseils santé

Toux, fièvre, maux de tête, maux de gorge, congestion nasale, fatigue, perte d’odorat… Rhume et grippe On parle souvent de saison du rhume! Cette infection virale du nez et de la gorge est assez répandue : un adulte peut souffrir de deux à cinq rhumes par...

Les bienfaits de l’alimentation cétogène?

Conseils santé

Vous avez certainement entendu parler de l’alimentation cétogène ou Keto. Malgré le fait que le régime Keto soit utilisé depuis près de cent ans pour soigner certaines pathologies, dont l’épilepsie, c’est véritablement la méthode rapide pour perdre du poids qui...

L’eau thermale, un véritable secret de beauté

Conseils santé

Il est possible que vous ne connaissiez pas toutes les vertus reconnues ou supposées de l’eau thermale. Plongez à la découverte de ce produit très polyvalent! Mais qu’est-ce que l’eau thermale? On doit l’eau thermale au lent voyage de l’eau de pluie qui a cheminé...