PRENDRE SOIN DE VOUS

Conseils santé
et informations diverses
sur les enjeux de la vie de tous les jours

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Lors de consultation privée, votre pharmacien peut évaluer vos médicaments, vous suggérer de nouvelles options et vous conseiller sur des sujets spécifiques. Il peut vous aider à atteindre vos objectifs bien-être et vous informer pour que vous puissiez prendre les meilleures décisions pour votre santé.

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Constipation ! Que faut-il savoir ?

Constipation ! Que faut-il savoir ?

La constipation est un problème courant souvent bénin et temporaire. Toutefois, pour certaines personnes il peut s’avérer être un problème grave et/ou chronique.  Elle touche surtout les jeunes enfants et les personnes âgées, mais elle peut aussi survenir à n’importe quel âge. Quels sont les symptômes de la constipation ? Si vous allez à la selle moins de trois fois par semaine, que vous avez des douleurs lorsque vous allez à la selle ou que vos matières...

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Système immunitaire. Découvrez comment il travaille pour vous !

Système immunitaire. Découvrez comment il travaille pour vous !

Capsule audio « Pour ma Santé » : Titre : Système immunitaire. Découvrez comment il travaille pour vous ! Format : Mini livre audio Durée : 00:08:28 Auteur : Julie Grenier, pharmacienne Narration : Martin Bril La course au vaccin contre la COVID-19 bat son plein, en parallèle avec les recherches pour des traitements. D’ici à ce que ces options soient disponibles voici quelques notions de base pour être en mesure faire votre analyse critique des...

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Ostéoporose! Comment préserver une bonne solidité des os ?

Ostéoporose! Comment préserver une bonne solidité des os ?

L’ostéoporose fait partie de la catégorie des maladies dites « silencieuses ». En effet,comme elle est souvent difficile à détecter, elle est donc sous diagnostiquée. Cette maladie touche aussi bien les hommes que les femmes. Elle est caractérisée par la perte de masse osseuse et par la fragilisation des tissus osseux, ce qui peut augmenter le risque de fracture. Quels sont les symptômes de l’ostéoporose? Les personnes atteintes d’ostéoporose peuvent...

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Les moustiques, un sujet qui pique la curiosité !

Les moustiques, un sujet qui pique la curiosité !

Une belle nuit de sommeil après avoir profité d'une soirée parfaite autour d'un feu de camp, c'est tout ce que vous désiriez jusqu'à ce qu'un bourdonnement soudain à l'oreille vous réveille en plein milieu de la nuit ! La saison des moustiques est de retour et, comme chaque année, personne n'y échappera. Ces petites bêtes assoiffées de sang peuvent être un vrai casse-tête parfois, mais il y a des trucs et astuces pour mieux s'en sortir. Voici quelques...

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Les températures montent. Attention aux coups de chaleur !

Les températures montent. Attention aux coups de chaleur !

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une sensation désagréable qui donne l’impression que l’air est trop « lourd », même peut-être d’avoir un malaise à cause d’une chaleur intense ? Dès que le mercure frôle les 30 °C, la vigilance est de mise pour ne pas subir de coup de chaleur. En ce début d’été, il vaut mieux être bien informé pour bien se préparer à ces nombreuses journées de chaleur intense. Mais qu’est-ce qu’un coup de chaleur ? Un coup de chaleur...

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Comment prévenir et soulager l’arthrose?

Comment prévenir et soulager l’arthrose?

L’arthrose, c’est quoi précisément ? D’abord, éliminons la confusion entre arthrite et arthrose. Le terme arthrite tire son origine de deux mots grecs : arthon qui signifie «articulation» et -itis qui signifie «inflammation». Le terme arthrite a donc un sens très large et s’applique à une centaine d’affections différentes dans le jargon médical on l’applique surtout à la polyarthrite rhumatoïde une maladie dégénérative qui survient au début de l’âge...

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Maladie de la prostate : cancer et hypertrophie bénigne

Maladie de la prostate : cancer et hypertrophie bénigne

Après 60 ans, de nombreux hommes vivront avec une maladie de la prostate. Nous retrouvons deux affectations fréquentes de la prostate : L’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) Le cancer de la prostate Mais quelles sont les causes des maladies de la prostate ? L’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) L’hypertrophie bénigne de la prostate est caractérisée par une augmentation du volume de la prostate, ce qui comprime l’urètre (le conduit par lequel...

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Problèmes d’insomnie! Comment puis-je mieux dormir?

Problèmes d’insomnie! Comment puis-je mieux dormir?

Comment savoir si je souffre d’insomnie ? L’insomnie englobe l’ensemble des troubles du sommeil et peut donc se manifester de différentes façons : comme une difficulté à s’endormir, des réveils fréquents, des réveils tôt le matin ou encore des sensations de fatigue au lever et durant la journée. Il n’existe aucun critère général pour définir l’insomnie c’est donc la fréquence et l’intensité du problème qui importe. L’insomnie peut être transitoire,...

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