PRENDRE SOIN DE VOUS
Conseils santé
et informations diverses
sur les enjeux de la vie de tous les jours
PRENDRE SOIN DE VOUS
Conseils santé
et informations diverses
sur les enjeux de la vie de tous les jours
Recevoir l'infolettre
Lors de consultation privée, votre pharmacien peut évaluer vos médicaments, vous suggérer de nouvelles options et vous conseiller sur des sujets spécifiques. Il peut vous aider à atteindre vos objectifs bien-être et vous informer pour que vous puissiez prendre les meilleures décisions pour votre santé.
Vous avez des questions?
Comptez sur votre équipe de pharmacien(ne)s du Groupe Horizon Santé.
Nous sommes disponibles en personne, en ligne ou par téléphone.
Trouvez les bons Conseils Santé en utilisant notre outil de recherche par mots-clés :
Infection urinaire chez la femme : que peut faire votre pharmacien ?
Les infections urinaires chez les femmes sont courantes et occasionnent des symptômes pouvant être très désagréables. Les symptômes les plus communs sont : Sensation de brûlure lorsqu’on urine Augmentation de l’envie d’aller aux toilettes Difficulté à uriner Urine trouble et malodorante Sang dans l’urine Il est important de se faire traiter rapidement lorsque ces symptômes se font sentir, car l’infection peut remonter dans les reins et devenir plus...
Vitamines : mode d’emploi
A, B, C, D, E … Les vitamines participent à la croissance et sont essentielles pour notre organisme et nos systèmes osseux, musculaires, immunitaires et nerveux. Notre corps a besoin quotidiennement de minéraux, d’oligo-éléments et de vitamines. En ce qui concerne les vitamines, il peut en produire quelques-unes mais pas toutes ; il est alors impératif d’aller les puiser dans l’alimentation. Avant d’aller identifier dans quels aliments on les retrouve,...
Une vitamine de la bonne humeur, vraiment !?
On trouve de tout dans la nature, et même une vitamine méconnue, une vitamine qui booste la bonne humeur car souvent appelée la « vitamine du moral » ou « vitamine de l’optimisme ». La vitamine B1, ou « thiamine » est en effet réputée pour aider l’organisme à lutter contre les facteurs de stress en réduisant l’anxiété et la dépression, et par le fait même, à améliorer l’humeur. Essentielle à notre métabolisme, elle est également reconnue par l’OMS...
Pourquoi et quand prendre ma glycémie?
Le temps de fêtes est le temps des réceptions, et il devient aussi parfois synonyme de quelques excès de table. C’est donc le moment idéal de faire quelques rappels sur les bonnes pratiques en lien avec le suivi du sucre dans le sang, la fameuse glycémie. Le suivi rigoureux du taux de sucre dans le sang constitue une composante essentielle d’une prise en charge efficace du diabète. Une personne diabétique doit mesurer régulièrement ce taux à l’aide d’un...
Ménopause. Pas une fin, mais le début d’une nouvelle vie!
La vie sexuelle de la femme passe par plusieurs phases qui vont de la ménarche (premières menstruations) à la ménopause. Cette dernière est un arrêt permanent des règles (menstruations), pendant au moins 12 mois consécutifs, lié à une perte d’activité des ovaires. Cette phase normale de l’activité gynécologique de la femme se produit en moyenne entre 45 et 55 ans. Certaines femmes peuvent n’avoir aucun symptôme et d’autres peuvent présenter des symptômes...
S’informer sur l’hydrocution
Mars à juillet est l'une des périodes les plus dangereuses de l'année pour les chocs thermiques en eau froide, plus connu sous le nom d’hydrocution. En effet, alors que la température de l'air commence à se réchauffer après l’hiver, celle de l'eau est encore très froide. Toute température inférieure à 15°C est considérée comme de l'eau froide. Plus votre température corporelle sera élevée et plus les risques d'hydrocution seront élevés lors d’une...
Blessures liées à l’activité physique, quoi faire?
L’activité physique est essentielle pour maintenir une bonne santé, autant physique que psychologique. Or, les blessures sportives sont fréquentes si l’activité physique est pratiquée dans un contexte inadéquat. En 2015-2016, plus d’un million de Québécois ont consulté un professionnel de la santé en raison d’une blessure sportive. Plus de 28% de ces blessures étaient jugées sévères. Il est donc primordial de bien préparer son corps afin d’éviter une...
Les moustiques, un sujet qui pique la curiosité!
Une belle nuit de sommeil après avoir profité d'une soirée parfaite autour d'un feu de camp, c'est tout ce que vous désiriez jusqu'à ce qu'un bourdonnement soudain à l'oreille vous réveille en plein milieu de la nuit ! La saison des moustiques est de retour et, comme chaque année, personne n'y échappera. Ces petites bêtes assoiffées de sang peuvent être un vrai casse-tête parfois, mais il y a des trucs et astuces pour mieux s'en sortir. Voici quelques...
Démystifier les bas de compression
Vous avez probablement remarqué que de nombreux sportifs portent des bas, souvent colorés, qui recouvrent le mollet. Que vous soyez amateur de course à pied, de cyclisme ou de toute autre activité physique, le port du bas de compression est un atout. Le rôle général des bas de compression D’abord, le bas de compression est aussi surnommé très fréquemment «bas support». Il s’agit d’un vêtement qui applique une pression plus élevée à la cheville et diminue...
Comment éviter la sécheresse oculaire en télétravail?
Vous avez déjà ressenti vos yeux secs ou irrités, une fatigue oculaire, une sensation de grain de sable, des picotements ou des démangeaisons, une sensibilité à la lumière ou une vision floue ? Vous n’êtes pas seul. Au Québec, une personne sur trois souffre de sécheresse oculaire. Le port du masque, les écrans, le vieillissement, le chauffage, les lentilles cornéennes, les allergies saisonnières et la pollution sont tous des facteurs d’augmentation de la...
Vous souhaiteriez avoir des Conseils santé sur un sujet spécifique ? Écrivez-nous à info@groupehorizonsante.com
Les renseignements contenus dans cet article sont présentés strictement à titre informatif et ne visent pas à fournir des renseignements complets sur les sujets traités ni à remplacer les conseils d’un professionnel de la santé. Ces renseignements ne constituent pas des consultations, diagnostics ou opinions médicales, et par conséquent, ne doivent pas être interprétés comme tels. Veuillez consulter votre professionnel de la santé si vous avez des questions au sujet de votre état de santé, de vos médicaments ou de votre traitement.
BEAUCE
915-150e Rue (St-George)
SAGUENAY-LAC-SAINT-JEAN
324 rue de l’Église (Albanel)
187 rue Principale (Girardville)
ESTRIE