Depuis la pandémie, les produits et conseils pour « booster l’immunité » se sont multipliés : vitamines, probiotiques, mélanges de plantes et même gummies « immunité ». Pourtant, le système immunitaire ne fonctionne pas comme un muscle qu’on renforce à volonté. C’est un réseau complexe qui doit rester équilibré pour bien faire son...
Il arrive qu’en pleine journée, nos yeux deviennent soudain secs ou irrités. Parfois, une petite fatigue oculaire s’installe, comme si nos yeux demandaient une pause. On peut sentir un léger « grain de sable », quelques picotements, ou remarquer que la vision se brouille un instant. Ces petits inconforts font partie du quotidien de bien...
La rentrée scolaire approche à grands pas et vous sentez déjà l'anxiété monter ? En réalité, vous n'êtes pas seuls : selon une étude nord-américaine récente, 87% des parents ressentent du stress à ce moment de l'année. Entre autres, l’achat des fournitures, les nouveaux horaires et l’inquiétude pour nos enfants rendent cette période...
Chaque année, au retour du printemps ou à l’approche de l’automne, vous éternuez sans arrêt ? Le nez bouché, les yeux qui piquent ? Non, ce n’est pas « juste une petite grippe ou un petit rhume ». C’est peut-être de la rhinite allergique… et vous n’êtes pas seul. C’est quoi exactement, la rhinite allergique ? Il s’agit d’une...
Depuis 6 ans, le Canada a emboité le pas aux américains en poursuivant leur projet Citrouille Turquoise (the Teal Pumpkin Project). Ce projet planétaire vise à aider les familles aux prises avec des enfants allergiques. En effet, lorsque la fête d’Halloween pointe son nez, celle-ci peut être synonyme de tout un casse-tête pour les...
Toux, fièvre, maux de tête, maux de gorge, congestion nasale, fatigue, perte d'odorat… Rhume et grippe On parle souvent de saison du rhume! Cette infection virale du nez et de la gorge est assez répandue : un adulte peut souffrir de deux à cinq rhumes par année.Ce chiffre varie entre six et douze pour un enfant. La grippe est également...